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Uma vida saudável é pra todo mundo. O Zenit também. Não importa a sua idade, forma física ou estilo de vida: dedicando a partir de 5 minutos por dia você pode conquistar novos hábitos para transformar o seu corpo e a sua saúde.
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“Corpo, mente e físico. Esses 3 juntos, a gente tá inteiro.”
“No primeiro mês, perdi 6 cm de circunferência abdominal.”
“Não adianta ter uma rotina de privações.Tem que equilibrar.”
Mari
Alex
Camila
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Profissional de educação física há mais de 15 anos, Sérgio Bertoluci conquistou uma legião de seguidores com sua visão sobre o fitness. Acredita que a atividade física é a melhor maneira de disciplinar a mente, elevar a autoestima e conseguir mais energia para enfrentar os desafios do dia a dia.
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Com treinos rápidos e de alta intensidade, o professor Sérgio Bertoluci vai agitar o seu dia e te ajudar a emagrecer e ganhar condicionamento. Falta pouco para você trincar!
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Em 5 meses eu perdi 10kg. As mesmas pessoas que me olhavam diferente, hoje em dia pedem conselhos. Como você fez pra emagrecer tão rápido?
“A forma do treino é muito eficiente e otimiza muito o tempo. Eu não tinha ideia de que um método poderia mudar tanto o meu corpo, minha saúde e minha vida”
VITÓRIA
"Eu tinha um dia muito corrido
e não conseguia fazer exercícios.
Quando comecei o Xtreme 21, eu
pesava 102 quilos e agora já perdi
mais de 17. Além de ganhar muito condicionamento físico e resistência."
“Em 4 meses eu perdi 10kg. Todo mundo que me via, perguntava: como você conseguiu um resultado tão rápido?”
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“Em 5 meses eu perdi 10kg. As mesmas pessoas que me olhavam diferente, hoje em dia pedem conselhos. Como você fez pra emagrecer tão rápido?”
SÉRGIO
BERTOLUCI
Profissional de educação física há mais de 15 anos, Sérgio Bertoluci conquistou uma legião de seguidores com sua visão sobre o fitness. Acredita que a atividade física é a melhor maneira de disciplinar a mente, elevar a autoestima e conseguir mais energia para enfrentar os desafios
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EDUARDO
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“Eu tinha 98kg e hoje eu tenho 77kg. Eu também não acreditava que teria um resultado assim tão rápido”
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