TREINOS CURTOS E EFICAZES PARA EVOLUIR SEU CORPO!
TIAGO
"Eu tinha um dia muito corrido e não conseguia fazer exercícios. Quando comecei o Xtreme 21, eu pesava 102 quilos e agora já perdi mais de 17. Além de ganhar muito condicionamento físico e resistência."
“A forma do treino é muito eficiente e otimiza muito o tempo. Eu não tinha ideia de que um método poderia mudar tanto o meu corpo, minha saúde e minha vida”
RENATO
JAQUELINE
“Fui do número 44 para o número 38. Eu nunca usei 38. Obtive resultados que nunca tive em 32 anos de dieta e 20 de academia”
TRANSFORME SEU CORPO
EM POUCOS MINUTOS POR DIA
E por que os programas do Xtreme 21 são tão eficazes? Um estudo americano da Universidade de Virgínia comparou esse tipo de exercício de alta intensidade com exercícios moderados de longa duração:
MODERADO
INTENSO
60 Min. | 5x p/ semana
30 Min. | 3x p/ semana
21 treinos progressivos focados no ganho de massa magra de qualidade
7 treinos diários +15 treinos bônus para queima de gordura em 21 minutos
21 treinos HIIT de 7 minutos focados na definição máxima + 10 treinos bônus com halteres
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Qualquer produto do XTREME 21 vem com uma garantia de 30 dias.
Se, em qualquer momento dos próximos 30 dias, você não tiver nenhum resultado ou se você não estiver satisfeito, por qualquer motivo, apenas me avise que eu vou devolver TODO o seu dinheiro, sem nenhuma pergunta.
Eu criei essa garantia, porque sei que os meus treinamentos vão mudar completamente a sua vida e eu não quero que você perca a oportunidade de transformar radicalmente o seu corpo.
Estou te dando todas as garantias que eu posso, para você ter resultado fazendo meus treinamentos. Agora só falta você clicar no botão aqui embaixo para alcançar o corpo dos seus sonhos!
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Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar o Xtreme 21. Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa de alta intensidade que gera bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática as recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.
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GUSTAVO
“O Summer Abs é curto e dá muito resultado. O melhor é que posso adequar dentro da minha rotina. Nunca tinha perdido tanto peso”
21 treinos de 5 minutos + músicas personalizadas. O treino de abdominal mais famoso do Brasil voltou ainda melhor e mais intenso
1 ano de
Xtreme 21
21 treinos de 4 minutos + músicas personalizadas para você trincar o abdômen de uma vez por todas
TIPO DE TREINO
CAMINHADA OU CORRIDA
2%
8,5%
1%
7,5%
1%
14,5%
13,8%
4,5%
9%
2%
REDUÇÃO DE GORDURA ABDOMINAL
REDUÇÃO DE CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL
REDUÇÃO DE GORDURA SUBCUTÂNEA
ELEVAÇÃO DE CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA (vo2)
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CAMINHADA OU CORRIDA
